胳膊難受，抬起來(lái)一會(huì)就酸疼。
女 | 25歲 2019-02-22 22:43:12
1人回復(fù)
來(lái)自營(yíng)口市
健康咨詢(xún)描述： 胳膊難受，關(guān)節(jié)有響，胳膊還粗。頸椎低頭一會(huì)就累的抗不了。。！
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紀(jì)泉 北京醫(yī)院 主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 骨折的微創(chuàng)治療，胸腰椎壓縮骨折，膝關(guān)節(jié)炎、腰椎管狹
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2022-12-29 17:53:15 我要投訴
從你的描述來(lái)看，考慮和最近過(guò)度的運(yùn)動(dòng)，激烈運(yùn)動(dòng)，或者是保持某一動(dòng)作時(shí)間太長(zhǎng)導(dǎo)致的損傷，目前建議，適當(dāng)?shù)膮⒓討?hù)外的有氧運(yùn)動(dòng)，比如散步，跑步等，而且避免長(zhǎng)時(shí)間低頭，目前可以做下局部的熱敷和按摩，癥狀厲害可以加上改善微循環(huán)的藥物，比如復(fù)方血栓通膠囊。
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