男20 手腳時(shí)常冰涼經(jīng)常做夢(mèng)～～～～～～

      手腳冰涼不排除氣血虛弱對(duì)筋肉肢體溫煦作用減弱，或者陽虛衛(wèi)外作用減弱易感受風(fēng)寒之邪侵襲，經(jīng)常做夢(mèng)亦不排除是氣血虛弱所致，飲食中注意增加營(yíng)養(yǎng)，每天保持至少半個(gè)小時(shí)體育運(yùn)動(dòng)，必要時(shí)可以中醫(yī)科門診綜合辨證調(diào)理。
      

      指導(dǎo)意見：
      你好，這種情況考慮是氣血不足，可以試試口服人參歸脾丸治療一段時(shí)間看看。治療期間避免辛辣油膩刺激性食物，不要熬夜，保持心情舒暢。
      

      您好，您的描述已經(jīng)看到了，屬于身體的陽虛體質(zhì)情況。建議注意增加運(yùn)動(dòng)，再就是飲食不要寒涼，再就是可以配合中藥補(bǔ)腎溫陽散寒治療的。
      
      以上是對(duì)“男20 手腳時(shí)常冰涼經(jīng)常做夢(mèng)～～～～～～”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！