有問必答網(wǎng)心理健康科 → 愛哭沒有依靠壓抑,心情不好。

愛哭沒有依靠壓抑,心情不好。

男 | 14歲 2019-02-22 14:50:41 3人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 從小就被家人一起帶。現(xiàn)在一家人走了,天天哭。心里很壓抑來到。讀書的地方又要住校又不帶我了。心里沒有依靠。

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郭小紅
郭小紅 平遙縣古陶鎮(zhèn)衛(wèi)生院   二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,焦慮癥,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,個人成長咨詢,消除 幫助網(wǎng)友:13858稱贊:1
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2019-02-22 14:52:47 我要投訴

      你總不能依靠別人一輩子。終究一個人獨(dú)立生活。在幾點(diǎn)競爭的今天,面對所有發(fā)生的一切事情,我們都要有足夠的堅(jiān)強(qiáng)來接受。當(dāng)你面對生活的不如意時,不要放棄,不要以為迎接自己的就是失敗,要拿出自己的平常心,換個角度看問題,也許你就會發(fā)現(xiàn)另一片天地。不要總是抱怨與不滿。
      

胡靈芝
胡靈芝 連云港市婦幼保健院   二級心理咨詢師 擅長: 青春期困惑,婚戀情感與性心理障礙,性偏好障礙,性身 幫助網(wǎng)友:45454稱贊:7
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2019-02-22 14:54:45 我要投訴

      青春期的孩子。心里最容易有失落感的,如果你是留守青少年。你一定要多發(fā)展朋友。多和朋友們在一起。然后把自己的注意力集中在學(xué)習(xí)上。也能夠熬過這一段時間。青春期過后一般心情就會穩(wěn)定了。
      

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zsdoc86137427bn 主任醫(yī)師 擅長: 中西醫(yī)結(jié)合治療失眠癥、抑郁癥、焦慮癥、精神分裂、更 幫助網(wǎng)友:2001
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2019-02-22 15:03:56 我要投訴

      你好,總要學(xué)會長大的,不能總是依賴家人,學(xué)著和同學(xué)相處,可以多找?guī)讉€朋友在一起玩。多運(yùn)動運(yùn)動,可以有效的宣泄情緒,一定要有自己的朋友可以傾訴。如果自己調(diào)節(jié)不了的話,把自己的情況和父母談?wù)劇?br />      
      以上是對“愛哭沒有依靠壓抑,心情不好?!边@個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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