健康咨詢描述: 白癜風(fēng)飲食怎么調(diào)整好,能吃蝙蝠刺和鴨肉嗎
想得到怎樣的幫助:白癜風(fēng)飲食上怎么調(diào)整比較好
您好,根據(jù)您的主訴分析給您以下建議:1.應(yīng)多食富含酪氨酸與礦物質(zhì)的食物,如瘦肉、蛋類、動(dòng)物內(nèi)臟(肝、腎等)、牛奶、新鮮蔬菜、各種豆類及其制品、花生、墨芝麻和核桃等硬殼果類,以及一些黑色食物如黑米、黑豆等,還有葡萄干和牡蠣、田螺等貝菪食物,這樣有利于康復(fù)。
2.刺激性和富含維C的食物。不能喝酒,抽煙,熬夜,辣椒,碳酸飲料,酸奶,酸性食物,蝦,螃蟹。富含維生素C的食物主要是水果(西瓜香蕉可以適量的吃,其它的都應(yīng)盡量少吃),蔬菜中不要吃西紅柿,白蘿卜,香菜等等。忌食蔥、蒜、魚、蝦、羊肉、竹筍、咸菜、辣椒、酒類。含有維生素C的食物最好就別吃了,辛辣,過酸的食物也需要注意少吃,碳酸飲料不要喝。
1.減少污染食品的攝入,糾正偏食,制定科學(xué)的膳食食譜。
2.減少有害氣體的吸入,晨練或運(yùn)動(dòng)時(shí)選擇空氣清新的場(chǎng)所。
3.注意勞動(dòng)防護(hù)。
4.注意房屋裝修造成的污染。
5.保持愉快的心情
白癜風(fēng)患者在得了白癜風(fēng)后一定要遵守飲食規(guī)則,合理飲食可以吃些黑芝麻,黑米,黑豆,黑木耳,桑葚,烏雞等外表頗黑的食物,這些食物富含豐富的黑色素,能有效促進(jìn)黑色素合成,輔助白癜風(fēng)治療。
以上是對(duì)“白癜風(fēng)飲食上怎么調(diào)整比較好”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
要想徹底治好白癜風(fēng),將是一件非常困難的事情,患者應(yīng)該到正規(guī)醫(yī)院接受正規(guī)治療。
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