小腿外翻，腿不直怎么辦怎么變直

      從圖片上看還好，人體的兩條腿并不是像兩條棍子一樣直直的靠在一起，都是應(yīng)該有一定的曲線的，從圖片上看，并沒(méi)有O型腿，也沒(méi)有x形腿，很正常
      

      你好，這種情況通過(guò)鍛煉來(lái)強(qiáng)化小腿內(nèi)側(cè)的肌肉來(lái)改善小腿的曲線，簡(jiǎn)單方法：（1)雙足分開(kāi)與肩同寬、雙足尖內(nèi)扣、雙腿伸直、然后做下蹲的動(dòng)作，再起立，反復(fù)做20次為一組，休息10分鐘，做第二組，每天4組，連續(xù)1個(gè)月，小腿內(nèi)側(cè)肌肉就能得到加強(qiáng)。要持之以恒。(2）是穿外側(cè)高內(nèi)側(cè)低的鞋、或在鞋里墊外側(cè)高內(nèi)側(cè)低的矯正鞋墊。平時(shí)注意改變不良走姿。
      

      你好，很高興為你服務(wù)，你現(xiàn)在已25歲，骨垢已經(jīng)閉合，只能手術(shù)治療，可以楔形截骨內(nèi)固定，也可以用外固定，這不是個(gè)小手術(shù)，你應(yīng)謹(jǐn)慎考慮。
      
      以上是對(duì)“小腿外翻，腿不直怎么辦怎么變直”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，這是有關(guān)膝內(nèi)翻問(wèn)題，是與發(fā)育有關(guān)，建議平時(shí)適當(dāng)壓腿，這很難自行糾正，如果不影響活動(dòng)，最好不要手術(shù)治療，可以試試矯形器，希望對(duì)你有所幫助