健康咨詢描述: 您好!我是上班族一個(gè)月大概有20天都是夜班上夜班都是通宵一晚上第二天睡一天,這樣子的話每天就吃一頓飯我想請(qǐng)問(wèn)下這樣對(duì)身體有多大的危害?
你好,經(jīng)常熬夜,飲食不規(guī)律的話,對(duì)于身體的危害是很大的,容易導(dǎo)致神經(jīng)紊亂,胃病,還會(huì)使人的免疫力跟著下降,影響身體健康的。
病情分析:
根據(jù)你的描述,每天吃一頓飯,這個(gè)不是正常的飲食,正常的飲食是一日三餐。
指導(dǎo)意見:
建議,你還是去正常的飲食習(xí)慣,早上吃好,中午吃飽,晚上吃少,這樣的話,對(duì)身體有好處的。
病情分析:
您好,一日三餐是應(yīng)該的,如果長(zhǎng)期每天吃一頓,會(huì)導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不良的。
指導(dǎo)意見:
建議您還是吃完飯?jiān)谒X,注意休息,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),保持好心情,祝你早日康復(fù)。
以上是對(duì)“通宵熬夜飲食不規(guī)律”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,你們真是太辛苦了。首先說(shuō)吃一頓飯,就不能滿足人體所需營(yíng)養(yǎng),長(zhǎng)期下去就會(huì)出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良。
指導(dǎo)意見:
第二,長(zhǎng)期饑餓容易患饑餓性胃病,消化不良,喂?jié)兊?,第三,長(zhǎng)期夜班,生物鐘紊亂,易患神經(jīng)性頭疼,神經(jīng)衰弱,胃潰瘍等。望此意見對(duì)你有所幫助。祝你健康。
通利血脈,養(yǎng)陰生肌。內(nèi)服:用于瘀血阻滯,胃痛出血...[說(shuō)明書]
補(bǔ)氣健脾,胃病,制酸止痛。用于泛酸,食減形瘦...[說(shuō)明書]
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