健康咨詢描述: 一出重力就胸口疼氣沉,不干活還好點(diǎn),晚上睡眠質(zhì)量也不好,多夢(mèng),白天瞌睡眼睛模糊
引起上述癥狀的原因很多。一方面與精神心理因素有關(guān),例如受不良情緒的影響引起的軀體化癥狀。另一方面也與軀體因素有關(guān)。例如體質(zhì)差,平時(shí)缺乏運(yùn)動(dòng),或者晚間睡眠不足。建議保持平常心態(tài),增強(qiáng)體質(zhì),養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣,嚴(yán)重者建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下藥物治療。
你好!根據(jù)你的描述聯(lián)系盡快到三甲醫(yī)院的內(nèi)科就診檢查,可以查血常規(guī),尿常規(guī),血糖,血脂,做心臟彩超除外軀體疾病。如果沒有軀體疾病,那么考慮是精神緊張,壓力大造成的。建議平時(shí)加強(qiáng)體育鍛煉,增強(qiáng)免疫力,按時(shí)睡覺不熬夜,保證充足睡眠。多到戶外運(yùn)動(dòng),多和同伴溝通交流,釋放宣泄內(nèi)心的壓力。睡覺前用熱水泡泡腳,聽聽音樂放松自我。祝健康快樂!
你好,針對(duì)你所描述的情況,首先考慮可能是出現(xiàn)了勞累型心絞痛的可能,另一方面也不排除有神經(jīng)衰弱或者植物神經(jīng)功能紊亂的情況,建議你最好抽時(shí)間到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院心內(nèi)科和神經(jīng)內(nèi)科看醫(yī)生,做心電圖等相關(guān)檢查,以明確診斷并根據(jù)病情需要積極配合醫(yī)生治療處理。
以上是對(duì)“一出重力就胸口疼氣沉”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
你好,不能出力過多,晚上睡眠質(zhì)量不佳多夢(mèng),從而影響到白天的精神狀態(tài)。需要去醫(yī)院做一個(gè)身體檢查,了解目前的健康狀態(tài),同時(shí)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、積極鍛煉身體,提高身體素質(zhì),可以服用一些安神補(bǔ)腦液、谷維素改善睡眠質(zhì)量。
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