有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 頭暈兩天了,整天熬夜晚睡

頭暈兩天了,整天熬夜晚睡

女 | 26歲 2019-02-21 15:30:48 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 頭暈兩天了,整天熬夜晚睡,睡眠時(shí)間還可以,出現(xiàn)頭暈,氣短,喘不過(guò)來(lái)氣,睡不醒的感覺(jué),怎么回事呢,渾身沒(méi)力氣

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解昌國(guó)
解昌國(guó) 泰安市精神病醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 失眠,焦慮障礙,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,抑郁癥,精神分裂癥 幫助網(wǎng)友:65021稱贊:7
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2019-02-21 15:32:30 我要投訴

      引起上述癥狀的原因很多啊。一方面與精神心理因素有關(guān),例如受不良情緒的影響。另一方面也與軀體因素有關(guān)。例如體質(zhì)差,平時(shí)缺乏運(yùn)動(dòng),或者晚間睡眠不足。需要排除某些軀體疾病,例如貧血。建議保持平常心態(tài),增強(qiáng)體質(zhì),養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣,嚴(yán)重者建議及時(shí)就診,并給予相應(yīng)藥物治療。
      

劉淑麗
劉淑麗 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 新冠病毒感染咨詢、甲流咨詢、性心理、夫妻生活、戀母 幫助網(wǎng)友:12705
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2019-02-21 15:36:01 我要投訴

      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你好,根據(jù)你的描述,我個(gè)人認(rèn)為你說(shuō)的這些不舒服的癥狀跟你經(jīng)常加班熬夜有直接的關(guān)系,身體是革命的本錢,天天熬夜哪里受得了啊,如果身體累垮了得不償失啊,所以還是要珍惜自己的身體健康,多休息吧。
      

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