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碰完?yáng)|西后不洗手有事嗎

女 | 30歲 2019-02-21 11:05:55 6人回復(fù) 來(lái)自莆田市

健康咨詢描述: 碰完?yáng)|西后不洗手有事嗎,我看別人沒(méi)有洗手都沒(méi)事,我有潔癖,我是不敢碰東西,碰完要洗手

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

萬(wàn)潔
萬(wàn)潔 宜春市第三人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,雙相障礙,焦慮障礙,抑郁障礙。 幫助網(wǎng)友:5564
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2019-02-21 11:20:19 我要投訴

      你好,根據(jù)你的描述。生活中難免接觸到各種各樣的東西,碰完后一般沒(méi)什么事的,因?yàn)槿擞幸惶讎?yán)密的防御系統(tǒng),在免疫力正常的情況下,可以抵制各種細(xì)菌病毒的侵入。人在接觸各種東西以后洗手講衛(wèi)生是良好的生活習(xí)慣,但是如果這種習(xí)慣成為一種生活的負(fù)擔(dān),即潔癖,那就是有心理疾病了。潔癖是屬于強(qiáng)迫癥的一種,需要采取放松治療,脫敏治療以及心理疏導(dǎo)。
      

路杏茹
路杏茹 南和縣河郭鄉(xiāng)衛(wèi)生院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 戀愛(ài)婚姻咨詢,親子關(guān)系,職場(chǎng)壓力,焦慮失眠,恐艾抑 幫助網(wǎng)友:10779稱贊:9
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2019-02-21 11:18:36 我要投訴

      指導(dǎo)意見(jiàn):
      您好,如果是接觸到不干凈不衛(wèi)生的物品,那一定要洗手,如果是普通物品,沒(méi)有必要每次都洗手,但是飯前便后是一定要洗手的。根據(jù)您的描述,有潔癖,主要還是心理作用導(dǎo)致的,問(wèn)題在于不自信。
      

侯俊英
侯俊英 雙鴨山市婦幼保健院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 抑郁癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:9966稱贊:5
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2019-02-21 11:19:32 我要投訴

      你好,看得出來(lái)你是個(gè)干凈利落的人,按理說(shuō)手接觸東西后洗手是正常。但是現(xiàn)實(shí)是很多人做不到。不管怎樣,愛(ài)干凈總是好的,可以避免很多疾病。
      
      以上是對(duì)“碰完?yáng)|西后不洗手有事嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

張知常
張知常 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 1、身心健康:焦慮癥、艾滋病恐懼癥、恐懼癥、抑郁癥 幫助網(wǎng)友:45369稱贊:30
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2019-02-21 11:06:31 我要投訴

      指導(dǎo)意見(jiàn):
      潔癖屬于一種強(qiáng)迫癥的類型,患者對(duì)衛(wèi)生清潔的要求過(guò)高,超出了正常需要,每天花大量時(shí)間反復(fù)多次洗手,主觀體驗(yàn)感到痛苦
      這是一種心理疾病,需要找專業(yè)的心理醫(yī)生治療,去除不合理認(rèn)知,通過(guò)放松或轉(zhuǎn)移技術(shù)、系統(tǒng)脫敏等方法,逐步緩解直至消除癥狀。
      

夏艷娟
夏艷娟 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 青少年心理咨詢,尤其是在人際關(guān)系,考試焦慮,情緒調(diào) 幫助網(wǎng)友:5799
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2019-02-21 11:19:54 我要投訴

      你好,根據(jù)你所描述的情況,潔癖癥引起的強(qiáng)迫洗手,為此出現(xiàn)焦慮情緒。每個(gè)人都會(huì)有一定的強(qiáng)迫行為,只要不影響正常的生活,你不必過(guò)分關(guān)注。建議平時(shí)調(diào)整心態(tài),放松心情,改變認(rèn)知的偏離,轉(zhuǎn)移注意力做自己該做的事情。必要時(shí)可去正規(guī)醫(yī)院心理科尋求疏導(dǎo)。
      

王寶鳳
王寶鳳 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)親子溝通、家庭教育指導(dǎo)、強(qiáng)迫癥,恐懼癥、個(gè)人成 幫助網(wǎng)友:5205
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2019-02-21 12:15:44 我要投訴

      您好!并不是碰完所有的東西都需要洗手,不是臟的東西并不需要洗手。如果您的,洗手習(xí)慣不影響正常學(xué)習(xí)和工作,也不必?zé)?,順其自然就好?br />      

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