長(zhǎng)期手淫導(dǎo)致腎陽(yáng)虛還是陰虛，吃什么藥

      長(zhǎng)期手淫，四肢發(fā)了，易疲勞，考慮腎陰陽(yáng)兩虛。建議服用金匱腎氣丸，2~3個(gè)月的時(shí)間。平時(shí)注意鍛煉身體，飲食清淡，戒生冷油膩，戒煙就戒掉不良的生活習(xí)慣。
      

      你好，你的這種情況是由于長(zhǎng)期手淫，耗損腎精，引起的腎陽(yáng)虛，溫煦無(wú)力而出現(xiàn)的怕冷，活力不足，精神差等癥狀，建議你可以吃點(diǎn)金匱腎氣丸調(diào)理一下，你還年輕關(guān)健是要注意生活調(diào)節(jié)和情緒調(diào)節(jié)，按時(shí)休息不要熬夜，戒掉手淫或減少次數(shù)，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，放松心情，少吃辛辣刺激及寒涼食物，多吃點(diǎn)溫性補(bǔ)腎食物如羊肉核桃韭菜等
      

      根據(jù)你提供的情況，目前你這種癥狀是屬于腎陽(yáng)虛的癥狀，所以建議你吃點(diǎn)金匱腎氣丸，并且避免過(guò)度的手淫，飲食上營(yíng)養(yǎng)，要搭配合理，還要適當(dāng)?shù)淖鰬敉膺\(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，祝你健康快樂(lè)
      
      以上是對(duì)“長(zhǎng)期手淫導(dǎo)致腎陽(yáng)虛還是陰虛，吃什么藥”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，那你戒掉手淫不就行了，既然你這么勞累這么疲勞為什么還要勉強(qiáng)自己進(jìn)行手淫呢？所以我覺(jué)得你應(yīng)該多運(yùn)動(dòng)
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      比方你在工作學(xué)習(xí)之余可以多參加一些體育運(yùn)動(dòng)，比方打球，比方跑步，總之是消耗掉一些多余的體力和時(shí)間，這樣你就少有心思去手淫了，然后你在運(yùn)動(dòng)中也會(huì)體會(huì)到快樂(lè)，還會(huì)強(qiáng)身健體的，再說(shuō)你應(yīng)該正常的面對(duì)生活，正常的處對(duì)象了，不須要老是手淫了啊，謝謝