之前舌頭大，有點舌苔

      指導(dǎo)意見：您好，根據(jù)您所說的情況，說明濕氣重，脾虛，肝膽代謝失常。建議您去找中醫(yī)看看，吃吃中藥，調(diào)理調(diào)理；同時注意保暖；適當活動；作息規(guī)律，不要熬夜；祝您早日恢復(fù)健康。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你咨詢的問題，從中醫(yī)角度看你這是痰飲，與體內(nèi)有濕氣有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      治療上可就近醫(yī)院找中醫(yī)根據(jù)舌苔脈象開中藥整體調(diào)治，服用一段時間后癥狀就會改善。至于你說的服用薏米紅豆粥是健脾利濕，但紅豆屬涼偏寒體質(zhì)這個季節(jié)不宜久服。還是服用中藥整體調(diào)治。