雀斑越長(zhǎng)越多了有什么辦法可以減淡嗎

      你好！雀斑是發(fā)生面部皮膚上的黃褐色點(diǎn)狀色素沉著斑，系常染色體顯性遺傳。宜多補(bǔ)充維生素，多食新鮮蔬菜瓜果，忌刺激性、光感性及易過(guò)敏性食物。根據(jù)病情酌情采用激光選擇性治療等。青春時(shí)期驟然發(fā)生的白發(fā)，有的與營(yíng)養(yǎng)障礙有關(guān)。建議調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，不要偏食，多吃豆類與蔬菜，動(dòng)物的內(nèi)臟含銅較多，柿子、番茄、土豆以及菠菜等，也含有一定量的銅、鐵等微量元素，對(duì)于合成黑色素來(lái)說(shuō)，都是不可或缺的原料，有條件的話盡量多吃一些。

      病情分析：
      你好，很高興為你解答問(wèn)題，根據(jù)你的描述，雀斑主要是跟遺傳因素、環(huán)境因素（日曬）有關(guān)系，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議：目前比較好的祛除方法就是激光。激光有紅寶石激光、755nmQ開(kāi)關(guān)的翠綠寶石激光、1064nmQ開(kāi)關(guān)的YAG激光，也可以用光子。

      你好，從你的描述來(lái)看，你臉部雀斑是遺傳造成的，想要去除，建議日常注意防曬，可以考慮采用激光祛斑的方式，如果不想手術(shù)，也可以使用菲泊絲麗進(jìn)行祛斑，堅(jiān)持使用三個(gè)月左右就能將雀斑去除
      以上是對(duì)“雀斑越長(zhǎng)越多了有什么辦法可以減淡嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！