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為什么半夜醒來喜歡夜尿

女 | 21歲 2019-02-18 23:44:58 2人回復(fù) 來自新鄉(xiāng)市

健康咨詢描述: 為什么半夜醒來喜歡夜尿,增加睡眠質(zhì)量不好,幸福的感覺很少,總想惰性在自己身上

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楊麗娟
楊麗娟 二級心理咨詢師 擅長: 擅長沙盤游戲指導(dǎo),失眠,婚姻家庭咨詢,緩解壓力咨詢 幫助網(wǎng)友:809
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2019-02-18 23:52:50 我要投訴

      你好:很高興為你解答,根據(jù)你的描述,睡眠出現(xiàn)了障礙,是最近有什么事情發(fā)生嗎?建議你放松心情,每天多做戶外運動,多和正能量強的人交往,增加幸福感。
      

嚴雨花
嚴雨花 二級心理咨詢師 擅長: 抑郁、焦慮、恐懼、強迫、煩躁失眠、早戀、上癮、厭學(xué) 幫助網(wǎng)友:753
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2019-02-18 23:54:41 我要投訴

      你好,從你的信息來看,你希望半夜不要起尿。建議,睡前不大量飲水,晚飯吃得干一點。但是,如果是尿頻尿急,但是尿不多,可能是尿路感染,則要多喝水,禁忌辛辣刺激性食物,服消炎藥物治療,最好是到醫(yī)院檢查對癥治療。
      

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