我年齡15，身高是175
男 | 15歲 2019-02-18 21:56:49
2人回復(fù)
來自達州市
健康咨詢描述： 我年齡15，身高是175，體重有148。我想請問一下，我是不是偏胖了？
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2019-02-18 21:58:28 我要投訴
病情分析：
你好，根據(jù)你的身高體重計算，你的體重在正常范圍內(nèi)。
指導(dǎo)意見：
減肥最好的辦法就是控制飲食和多參加體育鍛煉，平時飲食注意多喝水，多吃點新鮮蔬菜水果，不要吃脂肪高的食物。多參加體育鍛煉，可以提高增強體質(zhì)。
2019-02-18 22:11:23 我要投訴
你好！根據(jù)你提供的資料，按照身高體重公式計算，你的體重在正常范圍內(nèi)，但是要多參加運動，合理膳食，多吃蔬菜水果，少吃主食和油膩的，適量蛋白質(zhì)攝入，保持體重，還可以再長高。
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