熬夜倆年導致脫發(fā)，現在作息規(guī)律了

      指導意見：
      你好，這樣脫發(fā)情況是可以改善的，可以試試口服養(yǎng)血生發(fā)膠囊和多維元素片治療看看。治療期間避免辛辣油膩刺激食物，不要熬夜，保持心情舒暢。

      你好，根據你提供的情況，熬夜導致的脫發(fā)通常，現在不熬夜了，就會逐漸緩解的，并且可以適當的用手按摩頭皮，促進血液循環(huán)，防止脫發(fā)，祝健康快樂
      

      指導意見：
      脫發(fā)的原因有很多，一般常見的有血虛、貧血、遺傳、內分泌失調，工作或精神壓力大等因素！建議你檢查后對癥治療。就診的話，只要掛號皮膚科即可，在平時可以適當多吃些硬殼類食物,適當吃些黑芝麻。少吃辛辣刺激性食物,和油脂過高的食物,保證充足的睡眠.
      
      以上是對“熬夜倆年導致脫發(fā)，現在作息規(guī)律了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據您的描述和圖片，您以前因為熬夜而引起脫發(fā)，現在不熬夜了，頭發(fā)是能夠恢復，原來那么茂盛
      指導意見：
      建議您多參加戶外活動，保持心情愉快，不熬夜，少吃辛辣油膩食品，多吃水果，多喝水，排除體內毒素，多吃了氨酸高的食物，如黑豆，黑芝麻等等就能長出一頭靚麗的卷發(fā)