最開始是心理方面原因

      指導(dǎo)意見：
      這種臨床表現(xiàn)最常見的是神經(jīng)衰弱或者是失眠癥導(dǎo)致的，可以到醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診檢查，就可以確診，可以吃點(diǎn)鎮(zhèn)靜安神的藥物就可以治愈，另外注意誘因，自己的克服。
      

      你好，很高興為你服務(wù)，根據(jù)你的描述的情況，你可以合理的調(diào)節(jié)一下自己的心態(tài)，多注意一下作息時(shí)間，多參加一些戶外活動(dòng)和體育鍛煉，可以喝安神補(bǔ)腦液調(diào)節(jié)一下自己
      

      您好！這種情緒狀態(tài)和失眠有多長(zhǎng)時(shí)間了，是不是有具體發(fā)生的事件刺激引起的？建議您自我調(diào)解，從根本上解決情緒問(wèn)題。改變不合理認(rèn)知用接納感恩包容的心態(tài)去看待那件事情，減少對(duì)自己的傷害。多與人傾訴交流，堅(jiān)持每天運(yùn)動(dòng)，能幫助緩解不良情緒。
      
      以上是對(duì)“最開始是心理方面原因”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，根據(jù)你講述的情況，開始有心理方面問(wèn)題，后來(lái)由于身體問(wèn)題導(dǎo)致焦慮抑郁癥傾向，建議到醫(yī)院心理科進(jìn)行檢查，根據(jù)自己情況在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療，平時(shí)學(xué)會(huì)自己調(diào)理心態(tài)，把心理壓力講出來(lái)，多和家人朋友溝通交流，多進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)，睡覺前散散步聽聽歌放松心情，喝一杯熱牛奶促進(jìn)睡眠。