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做平板支撐第二天腰和腿痛彎不下去腰

男 | 18歲 懸賞2個(gè)健康幣 2019-02-18 12:16:58 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 做平板支撐第二天腰和腿痛彎不下去腰,休息一段時(shí)間有點(diǎn)恢復(fù)后來又過度勞累經(jīng)常走路彎腰現(xiàn)在又很痛已經(jīng)差不多一個(gè)月了,也中醫(yī)按摩過沒太大作用。

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徐磊磊
徐磊磊 南京鼓樓醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 脊柱罕見遺傳病、脊柱側(cè)后凸畸形、脊柱退變性疾病、脊
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2022-11-05 09:52:16 我要投訴

      我已經(jīng)詳細(xì)看過您的描述,結(jié)合您的癥狀和年齡來看,這種情況是肌肉的無菌性炎癥,具體到你身上來說應(yīng)該是過量活動(dòng)引起,通常都是建議患者在疼痛部位熱敷或者是外用膏藥,同時(shí)配合口服舒筋活血和消炎止痛類的藥物,堅(jiān)持一段時(shí)間癥狀都會(huì)逐漸消失的。
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