健康咨詢描述: 有什么方法可以去除黑眼圈,我熬一天的也他們一天就可消除了而我兩天也消除不了。我怕該怎么辦?
你好,你由于長(zhǎng)期熬夜出現(xiàn)了黑眼圈。建議不要熬夜,保證充足睡眠。壓力不要過大,多吃新鮮蔬菜水果,少吃辛辣刺激性食物。眼睛滴抗疲勞眼藥水。
黑眼圈的形成一方面是受遺傳因素的影響,另一方面不規(guī)律的作息、經(jīng)常熬夜、日曬等也會(huì)引起局部的黑色素沉著,黑眼圈形成。建議規(guī)律作息,不熬夜,適當(dāng)按摩眼周皮膚促進(jìn)血液循環(huán)。
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