暈機(jī)該怎么辦？有什么方法嗎

      暈機(jī)和暈車、暈船等一樣，醫(yī)學(xué)上統(tǒng)稱為運(yùn)動(dòng)病。暈機(jī)癥狀因人而異，有輕重之分。乘機(jī)前的頭一天晚上，保證充足的睡眠休息，第二天乘機(jī)有充沛的精力。應(yīng)在飛機(jī)起飛前1小時(shí)，至少也要提前半小時(shí)口服暈機(jī)寧。盡量挑選距發(fā)動(dòng)機(jī)較遠(yuǎn)又靠近窗的座位，能減少噪音和擴(kuò)大視野。在空中應(yīng)晝做一些精力集中的事和活動(dòng)。如看書、聊天、聽音樂等。

      您好，根據(jù)你的描述考慮可能是有暈機(jī)，這種情況是前庭功能不良導(dǎo)致的。如果不吃藥，可以口含姜片，用風(fēng)油精涂抹太陽穴，按摩太陽穴。

      病情分析：
      根據(jù)你的描述情況看，你有暈車暈機(jī)的現(xiàn)象，可以口服暈車暈機(jī)的藥物也可以用暈車貼貼肚臍。
      指導(dǎo)意見：
      建議坐車或坐飛機(jī)之前半小時(shí)口服乘暈寧，也可以用暈車貼貼肚臍。進(jìn)食避免過飽，途中避免玩手機(jī)。
      以上是對(duì)“暈機(jī)該怎么辦？有什么方法嗎”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！