有問必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 晚上睡覺,一年四季腳會很冷

晚上睡覺,一年四季腳會很冷

女 | 44歲 2019-02-18 02:26:37 2人回復(fù) 來自東莞市

健康咨詢描述: 晚上睡覺,一年四季腳會很冷,冷到醒來,請問是有什么?。浚òl(fā)病時間有一年多了)

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2019-02-18 02:34:31 我要投訴

      你好,這位女士從你描述的狀況來看的話,一年四季交會很冷,從中醫(yī)來講的話還是身體虛弱造成的。一個是要保證營養(yǎng),一個是要加強鍛煉,一個是晚上用熱水泡腳,最主要的是在中醫(yī)的指導(dǎo)下進(jìn)行適當(dāng)進(jìn)補,進(jìn)行綜合的調(diào)理。
      

何建文
何建文 羅橋衛(wèi)生院   二級心理咨詢師 擅長: 親子關(guān)系,家庭教育,夫妻溝通技巧與和諧相處,考生考 幫助網(wǎng)友:11786
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2019-02-18 02:33:10 我要投訴

      你好,根據(jù)你的描述,你是一位44歲的女性朋友。你晚上睡覺,一年四季腳會很冷,冷到醒來,你很難受,我能理解你的心情。建議你用熱水袋放在腳下,每晚睡前用熱水泡腳。
      

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