前幾天就是左右脖子痛（一天左脖子一天右脖子）

      你好，根據(jù)你的描述，那可能你是因?yàn)殚L(zhǎng)期的不良姿勢(shì)造成的，你還是要注意定時(shí)改變姿勢(shì)，并且局部可以熱敷理療按摩，要避免長(zhǎng)時(shí)間的低頭伏案工作。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的敘述，你說(shuō)的這種情況和你的生活習(xí)慣有很大關(guān)系的，親。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你放松心情愉快的生活，可以做做理療的，親，平常不易低頭時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，每天堅(jiān)持做頸椎操。
      

      病情分析：
      你的情況考慮是由于長(zhǎng)時(shí)間低頭，導(dǎo)致頸部和背部的筋膜緊張，形成的背部筋膜病。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      我建議你需要平時(shí)注意不要長(zhǎng)時(shí)間低頭玩手機(jī)等。頸部可用熱敷理療治療?？梢詰?yīng)用活血化瘀藥物治療。
      
      以上是對(duì)“前幾天就是左右脖子痛（一天左脖子一天右脖子）”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！