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我16歲,從15歲開始睡夢(mèng)中總是潛意識(shí)自慰

女 | 16歲 2019-02-17 19:25:52 6人回復(fù) 來自徐州市

健康咨詢描述: 我16歲,從15歲開始睡夢(mèng)中總是潛意識(shí)自慰,每天早上醒來內(nèi)褲上都是,該怎么戒掉,超級(jí)困苦

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安家利
安家利 徐州礦務(wù)集團(tuán)總醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 前列腺增生,前列腺炎,腎結(jié)石,輸尿管結(jié)石,膀胱結(jié)石 幫助網(wǎng)友:1770
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2020-09-17 17:05:51 我要投訴

      手淫或自慰在青年中較常見,是性成熟后沒有性生活時(shí)的替代,少量次數(shù)的手淫本身并沒有很大的危害。像你這種情況夜間潛意識(shí)的自慰,要看是否有內(nèi)褲過緊,會(huì)陰部有炎癥導(dǎo)致的瘙癢等,建議到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院檢查看看。
      

解昌國
解昌國 泰安市精神病醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 失眠,焦慮障礙,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,抑郁癥,精神分裂癥 幫助網(wǎng)友:65021稱贊:7
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2019-02-17 20:21:26 我要投訴

      自慰有的又稱之為手淫,多見于青春期青少年。偶爾手淫或者自慰對(duì)身體沒有傷害。長(zhǎng)期頻繁的手淫或者自慰可能對(duì)身體造成不良影響。例如可引起焦慮反應(yīng),記憶力下降,身體疲乏無力。建議保持平常心態(tài),增強(qiáng)體質(zhì),養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣。
      

李小紅
李小紅 駐馬店市中心醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 青少年的厭學(xué)、青少年的自我認(rèn)識(shí)、青少年的友好交往等 幫助網(wǎng)友:31711稱贊:2
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2019-02-17 20:39:16 我要投訴

      你好,根據(jù)你講述的情況,你現(xiàn)在這個(gè)年齡屬于青春發(fā)育時(shí)期有生理性沖動(dòng),自慰是屬于正常的,偶爾出現(xiàn)這種情況應(yīng)該對(duì)身體沒有影響,平時(shí)注意個(gè)人衛(wèi)生,注意保暖,多學(xué)習(xí)一些生理性知識(shí),睡眠時(shí)候出現(xiàn)這種情況,可能是睡眠質(zhì)量不好,平時(shí)早睡早起,睡覺前散散步聽聽歌,必要時(shí)可以吃健腦安丸進(jìn)行調(diào)理睡眠。
      
      以上是對(duì)“我16歲,從15歲開始睡夢(mèng)中總是潛意識(shí)自慰”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

王長(zhǎng)芳
王長(zhǎng)芳 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)做成人,青少年,兒童心理疏導(dǎo)工作 幫助網(wǎng)友:18636
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2019-02-17 20:21:03 我要投訴

      你好,針對(duì)你所述的情況。.請(qǐng)你不要接觸性刺激的圖片和聲音等.有睡眠需求的時(shí)候再上床睡覺.早晨不要念床,醒來后即使起床.以免想入非非.這些癥狀一般戒掉這個(gè)習(xí)慣也能夠自行好轉(zhuǎn)的.有炎癥抗炎治療.因?yàn)榻?jīng)常手淫會(huì)導(dǎo)致婚后性生活不和諧。
      

張崇
張崇 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,強(qiáng)迫癥,抑郁癥,焦慮癥,偏頭痛,頭痛, 幫助網(wǎng)友:12348稱贊:1
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2019-02-17 20:23:51 我要投訴

      你好,根據(jù)你講述自己的這種情況,從15歲開始睡夢(mèng)中有潛意識(shí)自慰,平時(shí)應(yīng)該多學(xué)習(xí)一些生理性知識(shí),學(xué)會(huì)自己調(diào)理心態(tài),平時(shí)睡覺前散散步聽聽,喝一杯熱牛奶促進(jìn)睡眠,必要時(shí)可以吃安神補(bǔ)腦液調(diào)理睡眠。
      

田玉坤
田玉坤 遼源市中心醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 急性胃腸穿孔,急性腸梗阻,急性胃腸炎,急診急救,普 幫助網(wǎng)友:1655
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2020-10-11 06:25:35 我要投訴

      病情分析:
      想要戒除手淫,可以通過多做一些積極有益的事情,比如多讀書、學(xué)習(xí)等,轉(zhuǎn)移自己的注意力。另外還可以通過適量的運(yùn)動(dòng),
      指導(dǎo)意見:
      充分的安排自己的業(yè)余時(shí)間。平時(shí)還要注意不要閱讀與色情相關(guān)的書籍報(bào)刊等內(nèi)容,避免受到不正確的影響。患者應(yīng)該為自己樹立正確的性觀念和戀愛觀念,不斷告知自我手淫的危害。
      

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