勃起的時(shí)間和硬度差了
健康咨詢描述： 勃起的時(shí)間和硬度差了，力氣減少，講話很累感覺(jué)不夠氣，頭發(fā)變白，有耳鳴現(xiàn)象
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這位患者，您好，很高興為您解答問(wèn)題，您所反映的問(wèn)題考慮是腎虛，性功能障礙，建議平時(shí)加強(qiáng)自身鍛煉，多吃一些補(bǔ)腎臧精的食物，保持良好的心態(tài)
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你這種情況屬于腎虛引起的輕度性功能障礙，治療的方法有三種，一是鍛煉身體，包括深蹲、收縮肛門運(yùn)動(dòng)及俯臥撐，深蹲每次做5組，每組20個(gè)，每天2次，收縮肛門運(yùn)動(dòng)時(shí)吸氣時(shí)肛門收縮，呼氣時(shí)放松，每天500至1000個(gè)，另外俯臥撐也是提高性功能的非常好的運(yùn)動(dòng)。二、食療包括多吃生蠔，枸杞，無(wú)花果，牛羊肉以及干果等，三、藥物可口服五子衍宗丸，復(fù)方玄駒膠囊，六味地黃丸等。一般2周可見(jiàn)明顯改善，祝你早日生龍活虎。
陳主任你好，十分感謝你回復(fù)，我很高興，目前腎虛我感覺(jué)是長(zhǎng)期勞累所致，像我這種情況是要多鍛煉身體還是多休息為好，我以前也吃過(guò)復(fù)方玄駒膠囊一段時(shí)間，不過(guò)就是這一種藥，沒(méi)什么效果，像現(xiàn)在這種情要怎么調(diào)理，能再詳細(xì)點(diǎn)告訴我嗎?謝謝!
您現(xiàn)在43歲，鍛煉要適度，主要是一些增強(qiáng)性功能的鍛煉，比如收縮肛門運(yùn)動(dòng)，然后配合食療以及藥物，藥物可以中西醫(yī)結(jié)合，西藥可以臨時(shí)起作用，增強(qiáng)信心，中藥作用慢，但是療效持久，配合治療效果更顯著，西藥可以口服他達(dá)拉非片，中藥可以口服復(fù)方玄駒膠囊以及六味地黃丸。
陳主任我想再問(wèn)你一個(gè)問(wèn)題，我還經(jīng)常心急火氣大，這是怎么回事，須要加點(diǎn)什么藥么
心急火大主要跟個(gè)人性格有關(guān)系，平時(shí)還是要注意控制情緒，藥物都有副作用，還是盡量少吃藥，即使吃藥的話，盡量吃一些中成藥，比如疏肝理氣的藥物，這些藥物副作用相對(duì)來(lái)說(shuō)比較小。
謝謝你的細(xì)心回復(fù)，我是擔(dān)心腎氣受阻，有必要增加疏通活血的藥么，想請(qǐng)教!
不用增加你說(shuō)的藥物，按我給你的方法治療就行，一般都會(huì)取得很好的效果
病情分析：
這個(gè)現(xiàn)象實(shí)際上腎虛的原因所致、一是年齡增長(zhǎng)使各項(xiàng)攻能退化，二十生活工作壓力太大也可以讓功能減退，三是性生活過(guò)度也可致
指導(dǎo)意見(jiàn)：
所以要改變主觀上的幾個(gè)問(wèn)題，放松心情樹(shù)立信，改變不良習(xí)慣。另外用一補(bǔ)腎藥加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)等可改善情況
以上是對(duì)“勃起的時(shí)間和硬度差了”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
可用中藥調(diào)理一下嗎
可以的用中藥還是相對(duì)較好
疾病百科| 耳鳴
溫馨提示：
每天清晨起床后，用右手從頭上拉左耳廓上部20次，再用左手拉右廓上部20次。常練此法，可使人耳不聾，身輕腦健。
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