醫(yī)生我從去年開始焦慮癥加重

      指導意見：
      你好，這個情況的話建議你服用一段時間的安神補腦液，另外平時盡量多出去鍛煉多走動，不要一個人獨自閑待在家里，另外多做一些有氧運動，多接觸一些積極向上的人，如果情況嚴重建議去醫(yī)院具體檢查針對治療
      

      你好，通常情況下人的情緒波動會影響血壓并造成血壓忽高忽低呈現(xiàn)波動狀態(tài)的，不知你所說的身體很差主要表現(xiàn)在哪些方面，建議你最好是做一下全面體格檢查，如果身體存在病變的話，那么就要在醫(yī)生指導下積極治療原發(fā)病。另外一定要在平時合理安排飲食起居，保證充足的營養(yǎng)和睡眠，適當加強運動鍛煉，并保持健康良好的身心狀態(tài)。針對你的焦慮癥，可以在精神心理科醫(yī)生指導下通過服用抗焦慮和抗抑郁藥物加以治療。
      

      你好，根據描述，建議你去醫(yī)院心理科看醫(yī)生，服用抗焦慮的藥物治療，配合心理治療效果好。轉移注意力，使自忙碌充實起來，多運動，順其自然就好，降低期望值，做好自己就行，不在意別人的看法。
      
      以上是對“醫(yī)生我從去年開始焦慮癥加重”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，從你的信息來看，你說你有焦慮癥，而且你的焦慮癥加重了，現(xiàn)在你通過給快速問醫(yī)生留言，讓在線醫(yī)生回答你幾句話來治療，這種簡單的求治方法，是沒有效果的。因為焦慮癥需要按療程治療的，有的還需要服藥，一個療程里含多次。一次就得當面或電話一小時。建議你看心理醫(yī)生系統(tǒng)治療。