早上醒來口干舌燥，舌頭好象縮小干硬

      你好，根據(jù)你提供的情況，目前你這種癥狀建議你吃點兒健脾顆粒，并且飲食上，別吃辛辣刺激性的食物及油炸類，要多喝水，適當?shù)某允卟怂嬍?，宜清淡，這種情況就是飲食不當導致的，改變飲食習慣癥狀就會好的

      口干分為生理性和病理性的，生理性的包括，喝水少，除了太多咸的食物，運動大量出汗導致口干，除此之外，長期壓力大，生活不規(guī)律、睡眠不足、緊張等也會導致生理性口干，這種情況下，我們只要多喝水，或者緩解情緒，改變生活作息等都能緩解。
      而病理性的口干，一般原因有糖尿病、干燥綜合征、甲狀腺疾病等
      

      您好，根據(jù)你的描述考慮是脾胃、肝膽不和引起的舌干、口苦，需要多飲水，清淡飲食，避免辛辣刺激性食物，避免生冷油膩，口服健脾丸、龍膽瀉肝丸調(diào)理一下。
      
      以上是對“早上醒來口干舌燥，舌頭好象縮小干硬”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高興為你解答你的疑惑。
      你這種表現(xiàn)屬于正常的表現(xiàn)。
      指導意見：
      誰吃多了辛辣刺激，油炸的第二天都這樣的。
      有事隨著年齡增長，唾液腺體的分泌功能下降。
      建議平時禁食辛辣刺激食物，多吃新鮮蔬菜水果，多喝水。