前段時間身體有點不舒服

      你好，根據(jù)你的情況描述，你現(xiàn)在有點焦慮情況，身體不舒服建議去檢查治療，這樣可以減輕思想壓力，然后多鍛煉身體轉移注意力。，
      

      你好，很高興為你解答，根據(jù)你講述的這些情況，考慮精神過于緊張導致焦慮癥，抑郁癥傾向，應該把心里壓力講出來，不要憋在心里面，多和家人朋友溝通交流，多戶外參加集體運動，建議到醫(yī)院精神科檢查，根據(jù)自己情況在醫(yī)生指導下進行藥物治療和心理疏導治療。
      
      以上是對“前段時間身體有點不舒服”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，你的這種情況考慮是由于病情刺激過于強化問題，導致的焦慮抑郁的情緒狀況，建議您及時到正規(guī)醫(yī)院進行檢查，找到根源對癥解決問題，另外也要注意放松心情，不要強化問題，胡思亂想，多與人交流溝通，轉移注意力，做一些積極高興的事情，培養(yǎng)興趣愛好，利于狀態(tài)的好轉！另外，希望你冷靜理智的思考問題，每個人都會生病，只要及時的解決問題，不會影響自己。
      

      你好，根據(jù)你講述自己的情況，考慮有焦慮抑郁癥，建議到醫(yī)院精神科進行檢查，需要學會自己調理心態(tài)，多戶外參加集體運動，選擇自己喜歡的事情做轉移注意力，必要時積極配合心理自己進行治療。