你好:根據(jù)你所描述的情況分析,勞累過度,肌肉運動過度使體內的乳酸堆積而致全身酸痛的感覺。建議:多喝水,多排尿以促進排泄。注意多休息,做保健按摩刺激血液循環(huán)。飲食要多吃含維生素、蛋白質豐富的食物。
以上是對“干活累的手酸腳酸疼痛難忍”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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