有過4年的手淫，上學(xué)的時候比較少一周1次或2次最多

男 | 18歲 2019-02-15 01:35:52 3人回復(fù) 來自棗莊市

健康咨詢描述：有過4年的手淫，上學(xué)的時候比較少一周1次或2次最多3次，寒暑假比較厲害幾乎一天一次，現(xiàn)在戒了半個月了，請問戒掉以后能不能恢復(fù)正常，不會造成陽痿早泄什么癥狀吧？（還吃了一瓶300粒的仲景六味地黃丸）

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2019-02-15 08:18:47

治療首先就是要戒掉手淫，然后是要注意調(diào)整飲食及生活習(xí)慣，平時要積極參加體育鍛煉,以提高身心素質(zhì),增強意念控制能力。多食一些具有補腎固精作用的食物,如栗子,甲魚,鴿蛋,豬腰等。建議口服：腎寶片、五子衍宗丸。

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2019-02-15 08:31:40 我要投訴

從你的描述來看，如果目前戒掉了手淫并沒有任何不舒服的癥狀，那一般情況不大，但平時一定要注意休息，多參加戶外的有氧運動，比如打籃球，跑步等，而且穿純棉寬松的內(nèi)衣保持局部的清潔，干燥，多喝水，多吃新鮮的水果，蔬菜和優(yōu)質(zhì)蛋白，比如蘋果，青菜，牛奶魚等，保養(yǎng)好身體。

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2019-02-15 08:15:57 我要投訴

      你好，只要減少手淫的次數(shù)就可以的，并且平時一定注意規(guī)律的飲食和作息習(xí)慣，多吃新鮮的蔬菜水果，保證營養(yǎng)均衡，盡量不要熬夜，不放心的話可以去找中醫(yī)辨證調(diào)理一下體質(zhì)。。

      以上是對“有過4年的手淫，上學(xué)的時候比較少一周1次或2次最多”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！