我不穿高跟鞋，骨盆前傾怎么治療

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，每天清洗，避免使用有刺激性的肥皂和香皂，穿寬松、棉質(zhì)的內(nèi)褲；陰道發(fā)癢時(shí)，盡量不要抓撓，以免抓傷皮膚和粘膜；避免內(nèi)衣、內(nèi)褲、襪子在一起洗。
      

      你好，很高興為你解答，現(xiàn)在骨頭已經(jīng)定型了。相對(duì)來(lái)說(shuō)用外力改變已經(jīng)比較難。可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行康復(fù)保健治療。可能有點(diǎn)好處。平時(shí)改變不良生活習(xí)慣。祝您健康。
      

      你好，很高興為你解答，你的這種情況，患有骨盆前傾
      指導(dǎo)意見(jiàn)：最好去正規(guī)醫(yī)院骨科就診，做相應(yīng)檢查，遵醫(yī)囑系統(tǒng)全面治療，均衡營(yíng)養(yǎng)
      
      以上是對(duì)“我不穿高跟鞋，骨盆前傾怎么治療”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，不要擔(dān)心放松心情，現(xiàn)在沒(méi)有其它不舒服的癥狀吧
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      現(xiàn)在這種情況彎腰對(duì)骨盆傾斜是沒(méi)有好處的，建議根據(jù)骨盆具體的傾斜方向針對(duì)性的治療，一定多注意休息

      病情分析：
      治療骨盆前傾最有效的辦法通過(guò)調(diào)節(jié)相關(guān)的肌肉張力調(diào)節(jié)、腹內(nèi)壓來(lái)糾正骨盆的前傾。平時(shí)需要注意：避免久坐，建議每坐1小時(shí)就起身活動(dòng)一會(huì)兒。站立時(shí)要記得挺胸收腹，平時(shí)的時(shí)候可以做單腳站立，抬腿動(dòng)作
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      很多人都有骨盆前傾的狀況，造成骨盆前傾的原因很多，有先天遺傳因素，但更多是與生活習(xí)慣有著很大的關(guān)系。比如長(zhǎng)期不適當(dāng)?shù)淖耍N二郎腿、把重心放在一條腿上站立等，所以要改變不良習(xí)慣。