健康咨詢描述: 媽媽在身邊就安心,媽媽一離開就大哭著想她,要她回來,自己一直想控制可是都不行,晚上睡覺要媽媽陪著,媽媽一離開就醒,再睡不著
根據(jù)你描述的情況看,你這種情況主要還是因?yàn)閷?duì)媽媽的依戀導(dǎo)致的分離焦慮。建議你一定多培養(yǎng)些興趣愛好,每當(dāng)出現(xiàn)這種情況的時(shí)候,就找一些你感興趣的事情投入的去做,用來分散你的注意力。鼓勵(lì)自己獨(dú)立的面對(duì)生活,你逐漸長(zhǎng)大,將來以后會(huì)走向社會(huì)的是需要離開媽媽的,不可能永遠(yuǎn)的跟著媽媽,你說對(duì)嗎?
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