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我搬東西時腰部扭到了

女 | 39歲 2019-02-12 19:22:16 1人回復 來自廣州市

健康咨詢描述： 你好我搬東西時腰部扭到了！現(xiàn)在兩天了不能坐著，腰部骨頭疼，之前有腰間盤突出，現(xiàn)在用熱敷，紅花油揉，也沒有什么效果，請問怎么辦

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徐磊磊
徐磊磊 南京鼓樓醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 脊柱罕見遺傳病、脊柱側(cè)后凸畸形、脊柱退變性疾病、脊
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2022-11-05 09:59:48 我要投訴

      你好，根據(jù)你所說的情況，建議你不用太過擔心，有扭傷之后要注意休息，多臥床，避免過度勞累，保持充足的睡眠，如果一直不會緩解，可以去做一下康復理療。

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