第一次嘗試做愛，陰莖是硬的

      按照你目前描述的情況，首先考慮是由于心里緊張而導(dǎo)致的。也與長時間的手淫有關(guān)系，建議戒除手淫多參加體育活動，放松心理壓力?？梢赃_(dá)到一個滿意的性生活。
      

      病情分析：
      你好，首先您需要做的就是消除心理因素,要對性知識有充分的了解,充分認(rèn)識精神因素對性功能的影響,客觀的對待性生活，不能因為一兩次性交失敗而沮喪擔(dān)憂。同房的時候，你們夫妻雙方要增加感情交流,消除不和諧因素,默契配合,避免給對方造成精神壓力。其次，需要節(jié)房事。因為長期房事過度,沉浸于色情,自慰等，都是一些不好的因素。當(dāng)然，你還需要注意提高身體素質(zhì),多鍛煉身體，保持充足的睡眠。
      指導(dǎo)意見：
      男性的性生活，其實是一個非常復(fù)雜的過程，與許多因素有關(guān)，心情抑郁、緊張、陌生的環(huán)境等等，由于剛開始性生活，性刺激比較強烈，所以出現(xiàn)性生活時間短，這個都是可以隨著性經(jīng)驗的豐富，逐漸改善的