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有時開心有時難受完全是兩個極端

女 | 17歲 2019-02-11 21:43:13 1人回復 來自日照市

健康咨詢描述： 有時開心有時難受完全是兩個極端，強裝開心，但是心里其實特別不開心，脾氣特別暴躁，想自殘

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劉強
劉強 上海市精神衛(wèi)生中心   副主任醫(yī)師 擅長: 治療失眠、緊張、焦慮、恐怖等各種情緒障礙；抑郁癥、
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2023-01-02 06:59:16 我要投訴

      你好，根據(jù)你的描述，考慮你是有抑郁癥。建議你到當?shù)蒯t(yī)院精神心理科就診，在醫(yī)生指導下可服用抗抑郁藥物以及心理疏導等治療。如西酞普蘭和帕羅西汀等藥物治療，日常注意休息，放松心情，多參加戶外運動，如爬山旅游等，轉(zhuǎn)移注意力，多和身邊的朋友溝通交流，多聽聽歡快的音樂，釋放和宣泄內(nèi)心的壓力。堅持體育鍛煉，排除抑郁情緒。

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