過年這段時間每天晚上都是三四點才睡
男 | 22歲 2019-02-10 21:32:47
2人回復(fù)
來自梧州市
健康咨詢描述： 過年這段時間每天晚上都是三四點才睡，然后每天都是睡五六個小時左右，晚上就喝一兩杯紅酒。然后最近老是腰酸背痛的，特別腰兩旁酸痛還脹，請問這個什么情況？？
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2019-02-10 21:42:41 我要投訴
你這個情況可能就是最近熬夜引起來的，這幾天多注意點，養(yǎng)成好的習(xí)慣，定時的去睡覺。這幾天調(diào)整調(diào)整，慢慢的就好了，應(yīng)該不是什么大的問題。
2019-02-10 22:06:42 我要投訴
你好，歡迎你來提問，很高興能夠為你回答問題，根據(jù)你提供的情況來看，首先是睡眠的時間太晚，睡眠時長也不夠。這樣下去會影響到身體的健康狀況。腰酸背痛可以采取烤電或者熱敷的辦法，看看是否能夠有所改善，主要是要注意休息，保證充足的睡眠。
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