額頭有白癜風要注意什么，我平時外出

      額頭有白癜風要注意防曬不要受傷不要撓抓，禁煙酒不要熬夜規(guī)律生活保持心情舒暢，多吃牛肉、兔肉、豬瘦肉、動物肝臟、蛋類、奶類、蘿卜、茄子、冬筍、木耳和豆制品等等食物，少吃辛辣刺激食物如煙酒、辣椒、羊肉、生蒜、魚蝦等海產品;富含維生素C的水果，如柚子、橙子、桔子、獼猴桃、西紅柿、酸蘋果等要少吃,可以多吃花生、黑木耳、黑芝麻、黑豆、黑米、豆制品等對病情有好處。

      病情分析：
      你好，白癜風的治療最好采取綜合療法，療程至少三個月，同時注意飲食情緒等方面的護理。
      指導意見：
      建議目前積極配合醫(yī)生采取綜合治療，包括光療法和外涂曲安奈德軟膏或者他克莫司軟膏，同時注意飲食情緒等方面的護理，夏季外出注意遮光保護，避免太陽暴曬。

      治療蠶豆大小的白斑可以通過窄波紫外線治療、長波紫外線治療、308nm準分子激治療，同時在白斑患者飲食上給予營養(yǎng)豐富的食物，生活要有規(guī)律，病情危重高熱者可給清淡易消化半流質飲食。加強自身修養(yǎng)，保持樂觀情緒。避免經(jīng)常處于緊張和焦慮的精神狀態(tài)之中。避免皮膚外傷，以免發(fā)生同形反應。
      以上是對“額頭有白癜風要注意什么，我平時外出”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      適當?shù)臅裉栕尰疾∑つw接觸紫外線是有輔助治療效果的，太一定要有個度，不能久曬也不能暴曬，這樣很容易使病情加重。