健康咨詢描述: 昨天晚上眼睛白眼球漲了個(gè)淡黑點(diǎn)有點(diǎn)痛,是不是什么病癥?,是不是要近視了?,怎么恢復(fù)視力保護(hù)眼睛有什么建議?
就目前癥狀來看,通常是由于睡眠缺乏,用眼不合理,缺乏戶外運(yùn)動(dòng),眼部的衛(wèi)生沒做好等引起了結(jié)膜炎和視疲勞,干眼癥,緩解方法,調(diào)整好心態(tài),注意休息,合理用眼,控制手機(jī),電腦等精細(xì)用眼的使用,多看遠(yuǎn)處,多運(yùn)動(dòng),保持眼部的清潔,可以做熱敷,使用滋潤(rùn)型的眼藥水,比如貝復(fù)舒滴眼液,再加上消炎的眼藥水,比如雙氯芬酸鈉滴眼液。
溫馨提示:
調(diào)整日常生活與工作量,有規(guī)律地進(jìn)行活動(dòng)和鍛煉,避免勞累。
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