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怎么補精子，吃什么水果補精子，請醫(yī)生幫忙

男 | 13歲懸賞2個健康幣 2019-02-09 19:54:49 2人回復(fù) 來自昌吉回族自治州

健康咨詢描述：怎么補精子，吃什么水果補精子，請醫(yī)生幫忙

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2019-02-09 19:58:37

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，補精子飲食上可以吃鱔魚，海參，豆制品，核桃，牛羊肉，新鮮的水果蔬菜等等。
      指導意見：
      除了飲食補充，平時還要注意適當活動鍛煉身體，增加抵抗力，飲食作息要規(guī)律，避免勞累，不要熬夜。

吳芳卉江西省撫州市第一人民醫(yī)院副主任護師擅長: 擅長卵巢囊腫、陰道炎、早孕診斷、宮頸糜爛、青春期功幫助網(wǎng)友：26925稱贊：1

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2019-02-09 20:00:06 我要投訴

你好，很高興為您服務(wù)。根據(jù)你的描述，精液是由血液化生而來。多吃點補血的東西就有利于精液的生產(chǎn)。當然如果沒有貧血的話，也不需要特意的補。應(yīng)該多吃點蛋白質(zhì)的食品，水果基本上沒有補充血液的效果。