我這幾年腰酸，頭腦昏沉

      你好，你還年輕，不能僅僅靠藥物，作息規(guī)律不要熬夜?fàn)I養(yǎng)均衡多吃新鮮水果蔬菜五谷雜糧和堅(jiān)果提高免疫力，每天早餐一碗黑豆紅豆薏米紅棗糙米糯米黑米燕麥?zhǔn)w麥小黃米等雜糧粥既能補(bǔ)腎也能提高免疫力。每天拉筋鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)。房事節(jié)制。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的腰酸，頭昏沉，疲勞的癥狀看，應(yīng)該是腎虛導(dǎo)致的，
      指導(dǎo)意見：
      避免頻繁性生活，避免熬夜勞累煙酒不良刺激，加強(qiáng)鍛煉身體提高免疫力，可以口服你說的六味地黃丸調(diào)理治療。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，腎虛指腎臟精氣陰陽不足，腎虛最前見分腎陰虛和腎陽虛。
      指導(dǎo)意見：
      六味地黃丸是一個(gè)中醫(yī)的經(jīng)典名方，是由六味藥組成，分別是熟地、山茱萸、山藥、丹皮、茯苓、澤瀉。六味地黃丸的功效：滋陰補(bǔ)腎。用于腎陰虧損、頭暈耳鳴、腰膝酸軟、盜汗遺精等。
      
      以上是對(duì)“我這幾年腰酸，頭腦昏沉”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！