我性經(jīng)歷有十年了，生過三個孩子

      你好，目前根據(jù)你描述的情況，同房時有陰道干澀的情況，考慮還是雌激素水平下降引起的，你可以多吃一些含有雌激素的食品，比如豆?jié){，豆腐之類的食物，也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下補充雌激素，在性生活時配合使用陰道潤滑液幫助改善。
      

      你好,根據(jù)你的描述，性激素檢查正常但性生活是陰道干澀，多考慮是生殖系統(tǒng)的炎癥感染所造成的腺體的分泌不足，你的這種情況需要到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查,查明原因，針對性治療，平時注意保持個人衛(wèi)生,每天清洗外陰，不要沖洗陰道，勤換內(nèi)褲，不吃生冷辛辣刺激性食物，不要熬夜勞累，多運動增強(qiáng)體質(zhì)。祝你健康!
      

      病情分析：
      如果婦科炎癥治療好了可以吃點坤泰膠囊，可以多吃點豆類食物，多喝水可以吃點生津的中藥調(diào)理一下，
      指導(dǎo)意見：
      建議不要想太多，保持心情愉快，不要吃辛冷酸辣刺激的食物，不要吃火鍋燒烤麻辣燙之類上火的食物
      
      以上是對“我性經(jīng)歷有十年了，生過三個孩子”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！