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胸困晚上睡的遲,肩膀困小腿困

男 | 26歲 懸賞2個健康幣 2019-02-08 23:48:56 4人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 胸困晚上睡的遲,肩膀困小腿困,天天沒有精神。腰困感覺很疲憊沒有勁

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

李曉軍
李曉軍 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 膽囊結(jié)石、膽囊炎、膽管結(jié)石、肝囊腫、肝血管瘤、肝癌 幫助網(wǎng)友:135171稱贊:3
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2019-02-08 23:56:06 我要投訴

      你好,根據(jù)你的描述,你說的這種情況有可能是睡得晚,身體狀況疲勞引起以上的癥狀,建議你這幾天注意休息,早睡早起不熬夜,清淡飲食,食物要軟爛易消化的不要吃辛辣刺激性油膩大的時候休息好了就沒事了。
      

未東興
未東興 錦州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 各種類型的頸椎病腰椎間盤突出的診斷與治療,四肢骨關(guān) 幫助網(wǎng)友:23681
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2019-02-09 00:02:40 我要投訴

      你好,你這種情況的話可能是受涼或者是勞累過度引起的,建議可以去做一下按摩來幫助緩解。而且平時也要多注意休息,不要進行太過劇烈的運動。
      

桑紅霞
桑紅霞 山東國欣頤養(yǎng)集團肥城醫(yī)院   副主任護師 擅長: 鎖骨骨折,肱骨骨折,脛腓骨骨折,腰椎間盤突出癥,腰 幫助網(wǎng)友:3378稱贊:1
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2019-02-09 12:17:25 我要投訴

      我很高興為你服務(wù),根據(jù)你的描述,建議調(diào)整作息時間,晚上不要睡得太早,春天要早睡早起,保持愉快的心情,多吃蔬菜水果,多吃富含蛋白質(zhì)的食物
      
      以上是對“胸困晚上睡的遲,肩膀困小腿困”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

趙躍輝
趙躍輝 辛集市婦幼保健院   主治醫(yī)師 擅長: 皮炎,濕疹,上呼吸道感染,腸炎,膝關(guān)節(jié)退行性關(guān)節(jié)炎 幫助網(wǎng)友:19158稱贊:23
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2019-02-09 12:12:07 我要投訴

      病情分析:
      你好,受過傷嗎?多長時間了?早晨起來手指關(guān)節(jié)僵硬嗎?做過什么檢查?
      指導(dǎo)意見:
      根據(jù)您的描述,建議去醫(yī)院化驗個風(fēng)濕4項和血尿酸看看是否是風(fēng)濕或類風(fēng)濕性疾病。
      

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