健康咨詢描述: 頭頂?shù)念^發(fā)油膩干枯而且脫發(fā),應該吃些什么,用什么辦法防止脫發(fā)
你好朋友,根據(jù)你的描述,往往脫發(fā)是由于精神壓力過大,勞累過度,熬夜。氣血不足,腎虛所導致的,建議你可以多吃黑芝麻,黑豆。小核桃。首烏等。不要吃辛辣刺激油膩的食物??梢苑灭B(yǎng)血生發(fā)膠囊來進行調理。
病情分析:
你好,根據(jù)你咨詢的問題,你這應該是脂溢性脫發(fā),與脂質代謝紊亂有關。
指導意見:
治療上最好采用中醫(yī)中藥內(nèi)外兼治的辦法治療,內(nèi)服中藥清熱利濕止癢,如果無癢痛等自覺癥狀,也可單純內(nèi)服中藥調治,注意飲食不要吃辛辣刺激食物及油炸食品。注意休息不要熬夜。
病情分析:
對你所描述的情況,你的這個癥狀主要是由于腎陰虛引起的建議,你可以去當?shù)刂嗅t(yī)科喝點湯藥進行調理一下。
指導意見:
建議你在日常生活中飲食上要均衡膳食,多吃綠色水果蔬菜,干果,例如核桃,黑芝麻,紅棗等,忌食辛辣刺激性,油膩性食物,少吃甜食。
以上是對“頭頂?shù)念^發(fā)油膩干枯而且脫發(fā)”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
合理飲食,多吃一點含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對頭發(fā)有滋補作用的食物。
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