健康咨詢描述: 我想讓醫(yī)生看看我是否還有生長的空間,我還能長多少,平時要注意一些什么事情呢
不知道,目前的身高是多少,但是根據(jù)這張片子,骨骺線已經(jīng)愈合,所以已經(jīng)沒有了再增高的機(jī)會,從此以后繼續(xù)鍛煉,只能使身體更加強(qiáng)壯,卻不能使身高再長高一些
指導(dǎo)意見:
你好,根據(jù)你的描述,平時注意飲食,身體鍛煉,比如經(jīng)常打打籃球,可以增長身高。建議你禁辛辣刺激飲食,忌酒戒煙,合理飲食,加強(qiáng)營養(yǎng)搭配,每天堅持喝牛奶,堅持運動打籃球。
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