跟腱部分?jǐn)嗔咽中g(shù)已經(jīng)70多天了

      你好，傷筋動(dòng)骨100天，避免過(guò)于頻繁的鍛煉，更容易影響恢復(fù)時(shí)間，康復(fù)的話，是需要一定的時(shí)間的，一般的時(shí)候在休息時(shí)可以將下肢抬高，能夠促進(jìn)局部組織和淋巴液回流。
      

      您好，從您的描述來(lái)看，已經(jīng)70多天，應(yīng)該可以逐漸進(jìn)行康復(fù)功能訓(xùn)練了。開(kāi)始可以拄拐慢慢的適應(yīng)，盡量不要負(fù)重活動(dòng)，也不要?jiǎng)×一顒?dòng)，一定要注意跟腱部位的保護(hù)，逐漸增加訓(xùn)練的難度。必要時(shí)可以到醫(yī)院康復(fù)科。