健康咨詢描述: 我患神經(jīng)衰弱20多年,一直睡不好,最近十年考安眠藥去睡,安眠藥藥量很大。通常一粒氯硝安定+半粒思諾思,我很煩惱,想戒掉,但戒不掉,吃過中藥,效果不大好,請問我該怎么辦?
你好,你有神經(jīng)衰弱20多年一直睡不好,最近一年一顆安眠藥去睡覺,安眠藥的藥量很大。你很煩惱,想戒掉,但是戒不掉。建議你多參加一些戶外活動。吃蔬菜水果,保持心情舒暢。不要總是依靠藥物來睡覺。
你好,很高興為你解答,根據(jù)你以上描述的情況,神經(jīng)衰弱的話,你可以吃點安神補腦液,維生素b6,谷維素,連續(xù)吃半個月先觀察一下,
溫馨提示:
飲食清淡為宜,并且注意均衡飲食。
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