醫(yī)生幫我看看，我的舌苔

女 | 32歲 2019-02-07 20:07:19 2人回復(fù) 來自湖州市

健康咨詢描述：醫(yī)生您好，幫我看看，我的舌苔，我的身體有哪些病，需要吃什么調(diào)理，如果想減肥，從哪里下手，能瘦下來

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2019-02-07 20:20:01 我要投訴

你好，很高興回答您的問題，從您的圖片上看是舌苔暗紫色說明機(jī)體內(nèi)部氣血不暢，建議您最好到正規(guī)的醫(yī)院去中醫(yī)門診就診，用中醫(yī)的方法來調(diào)理身體。

劉玉娣本溪市紅十字會醫(yī)院主管護(hù)師擅長: 內(nèi)科常見病，特長是糖尿病方面的健康教育和用藥指導(dǎo) 幫助網(wǎng)友：1363稱贊：1

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2019-02-07 20:10:06 我要投訴

      病情分析：
      你好，不知道你的身高體重是怎樣的，我們正常的標(biāo)準(zhǔn)體重是身高減去110等于體重的公斤數(shù)
      指導(dǎo)意見：
      你好，如果你的體重超標(biāo)需要減肥的話，建議你從兩方面著手，就是加強(qiáng)運(yùn)動和飲食的控制，也就是堅(jiān)持一日三餐適量的運(yùn)動和充足的睡眠，把這些習(xí)慣堅(jiān)持下去，對減肥是非常有益處的