大約初中，白發(fā)越來越多

      您好，通過您的描述，建議您先調(diào)整生活習(xí)慣，規(guī)律作息不熬夜，適度進(jìn)行鍛煉，多吃蔬菜水果，核桃仁，黑豆，黑米，木耳等。如果效果不好可以到中醫(yī)處辯證調(diào)理治療。
      

      病情分析：
      你好，少年白頭的人是比較多的，原因很多，比如先天因素，遺傳因素，或者后天飲食生活習(xí)慣等。
      指導(dǎo)意見：
      如果是先天不足及遺傳引起以補(bǔ)腎精為主，可以用中藥調(diào)理，如果后天因素引起的，要辯證是血熱或者血虛，腎虛等，建議面診醫(yī)生，好對(duì)癥用藥。
      

      病情分析：
      后天性少白頭，引起的原因很多：營(yíng)養(yǎng)不良，如缺乏蛋白質(zhì)、維生素以及某些微量元素（如銅）等，都會(huì)使頭發(fā)變白。
      指導(dǎo)意見：
      主食可常食紫珠米、黑豆、赤豆、青豆、紅菱、黑芝麻、核桃等；蔬菜類常食胡蘿卜、菠菜、紫蘿卜頭、紫色包心菜、香菇、黑木耳等。
      
      以上是對(duì)“大約初中，白發(fā)越來越多”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！