你好!很高興為你解答問題。根據(jù)你的描述來看,你應(yīng)該是近段時(shí)間腳踝受傷了,沒有好好休息,休息的時(shí)候把腳抬高一點(diǎn),可以促建血液循環(huán),每天熱敷一下吧。
這種情況考慮劇烈運(yùn)動(dòng)引起關(guān)節(jié)勞損,可以熱敷促進(jìn)血液循環(huán),幫助消腫。然后要休息,減少負(fù)重活動(dòng),佩戴護(hù)踝,保護(hù)關(guān)節(jié)。如果長時(shí)間腫脹疼痛,就需要去醫(yī)院骨科進(jìn)一步檢查治療。
病情分析:
你的情況考慮是踝關(guān)節(jié)陳舊性損傷恢復(fù)的不好,形成的癥狀,踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)定
指導(dǎo)意見:
我建議你需要戴一個(gè)護(hù)踝或是護(hù)踝保護(hù)踝關(guān)節(jié)。可以穩(wěn)定踝關(guān)節(jié)。讓踝關(guān)節(jié)的韌帶可以恢復(fù)。可以同時(shí)應(yīng)用活血化瘀藥物治療。
以上是對“高三體育生,腳踝一直浮腫”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,腳踝一直浮腫,是由于軟組織長期摩擦,引起的軟組織損傷。
指導(dǎo)意見:
建議你,每晚用溫水洗洗腳,促進(jìn)血運(yùn)循環(huán),睡覺時(shí)盡量將腿抬高,熱敷,針灸均可。
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