這里有男科醫(yī)生嗎，我手淫已經(jīng)有十三年了

      你好，精液是男人的精華，動(dòng)動(dòng)性的意念，就會(huì)耗損腎氣，肝氣決定陰莖的長度與硬度，腎氣決定陰莖的粗度與熱度，建議加強(qiáng)體育鍛煉，規(guī)律生活，不要熬夜，減少視覺及感官的刺激，養(yǎng)精蓄銳。
      

      你好，結(jié)合你的病史以及化驗(yàn)檢查結(jié)果分析考慮你的情況基本上屬于正常范圍，但懷疑有慢性前列腺炎癥狀。建議你去當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院做個(gè)前列腺彩超以及尿常規(guī)檢查，明確診斷后可以口服復(fù)方玄駒膠囊進(jìn)行治療。

      病情分析：
      你好，你才24歲，你正常的，頻繁的手淫,使泌尿生殖系統(tǒng)長期充血,局部免疫力下降,可引起尿道炎,前列腺炎,精囊炎,性神經(jīng)疲勞,減退等，病情嚴(yán)重的話會(huì)影響生育.平時(shí)注意日常調(diào)理：①避免手淫②多喝水，勤排尿，不要久坐，憋尿③避免吃辛辣刺激食物④多運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)⑤不看情色圖像⑥不要熬夜，保證充足睡眠，晚11點(diǎn)前休息。
      指導(dǎo)意見：
      及時(shí)戒除手淫，多運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)，一般三個(gè)月左右會(huì)逐漸好轉(zhuǎn)的，你年輕恢復(fù)力強(qiáng)大，可能會(huì)快一些。飲食除了三餐規(guī)律外，可以多吃牛羊肉，狗肉，雞蛋，蜂蜜，豆制品，特別是黑豆，黑米，黑芝麻一類的黑色食品，黑色主腎，要保證心情和緩舒暢，不熬夜，保證充足睡眠，要堅(jiān)持體育運(yùn)動(dòng)，綜合提高身體素質(zhì)。
      以上是對(duì)“這里有男科醫(yī)生嗎，我手淫已經(jīng)有十三年了”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！