有問必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 基本每天10點左右睡覺早上5點~6點醒來

基本每天10點左右睡覺早上5點~6點醒來

男 | 32歲 2019-02-03 20:52:58 3人回復(fù) 來自營口市

健康咨詢描述: 基本每天10點左右睡覺早上5點~6點醒來,醒來都會感覺輕微的頭疼感,睡眠質(zhì)量很好,血壓正常,沒有飲酒

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劉秀梅
劉秀梅 聊城市茌平區(qū)婦幼保健計劃生育服務(wù)中心   二級心理咨詢師 擅長: 親子關(guān)系,產(chǎn)后抑郁癥,焦慮障礙,睡眠障礙,植物神經(jīng) 幫助網(wǎng)友:18620稱贊:25
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2019-02-03 21:06:42 我要投訴

      你好,根據(jù)你的睡眠時間,結(jié)合你的年齡,每天時間7—8個小時也算是是正常的。如果每次醒來都有輕微的頭疼,要注意有沒有頸椎疾病,并建議查一下血脂。
      

梁會艷
梁會艷 遼寧省健康產(chǎn)業(yè)集團(tuán)本鋼胸科醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,抑郁癥,睡眠障礙, 幫助網(wǎng)友:5744稱贊:1
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2019-02-03 21:08:38 我要投訴

      你好,根據(jù)你的情況描述,你現(xiàn)在的生活狀況很好,但還是有輕微頭痛感,建議去醫(yī)院做一下頭ct檢查一下除外器質(zhì)性病變,最好去醫(yī)院檢查一下。
      

李得志
李得志 二級心理咨詢師 擅長: 婦科炎癥,月經(jīng)不調(diào),不孕不育。 幫助網(wǎng)友:11706
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2019-02-03 21:06:53 我要投訴

      你好,很高興為你解答,根據(jù)你以上描述的情況頭痛的話,這種情況最好去大型醫(yī)院看??漆t(yī)生檢查一下好一些,平時加強(qiáng)鍛煉身體。清淡飲食為主。
      
      以上是對“基本每天10點左右睡覺早上5點~6點醒來”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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