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就剛剛彎著腰練了一會(huì)兒籃球

男 | 17歲 2019-02-03 14:54:37 5人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 就剛剛彎著腰練了一會(huì)兒籃球,大概有5分鐘,然后準(zhǔn)備去喝口水,起來走了幾步腰就疼的厲害,動(dòng)不了,坐到沙發(fā)上兩分鐘才緩過來。以前也出現(xiàn)過這種情況,彎腰刷碗后也出現(xiàn)過

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付永剛
付永剛 灤南縣醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 腰椎間盤突出,尺橈骨骨干雙骨折,肩周炎,腱鞘炎,頸 幫助網(wǎng)友:48122稱贊:9
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2019-02-03 14:55:29 我要投訴

      你好,通過你的詳細(xì)描述考慮腰部肌肉拉傷,建議口服活血止痛膠囊,建議適當(dāng)休息一段時(shí)間,建議局部熱敷烤電微波治療,考慮問題不大。

2019-02-03 15:33 ask89508995cv 追問

可是我今年才16啊,不是腰間盤突出之類的問題吧,疼起來是動(dòng)不了的,疼的厲害,但是一分鐘就能過來,能不能吃一些調(diào)理食物,如枸杞之類的慢慢調(diào)理

2019-02-03 17:41醫(yī)生回答:

建議適當(dāng)休息一段時(shí)間。

李云愷
李云愷 濟(jì)南市第四人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 腰椎間盤突出,骨質(zhì)疏松癥,頸椎病,骨折,臂叢神經(jīng)損 幫助網(wǎng)友:37729稱贊:1
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2019-02-03 15:02:36 我要投訴

      您的情況肌肉緊張筋膜炎腰肌急性肌肉酸痛拉傷有可能,急性期如果疼痛可以局部熱敷休息外用藥噴霧劑膏藥也可以。疼痛嚴(yán)重可以口服止痛藥物,同時(shí)注意休息避免勞累受涼,嚴(yán)重需要去正規(guī)醫(yī)院檢查一下磁共振排除韌帶損傷比較好。確實(shí)損傷暫時(shí)固定保護(hù),注意休息,暫時(shí)減少活動(dòng),定期復(fù)查。

2019-02-03 15:33 ask89508995cv 追問

可是我今年才16啊,不是腰間盤突出之類的問題吧,疼起來是動(dòng)不了的,疼的厲害,但是一分鐘就能過來,能不能吃一些調(diào)理食物,如枸杞之類的慢慢調(diào)理

2019-02-04 10:39醫(yī)生回答:

您比較年輕肌肉緊張筋膜炎可能性較大,注意休息,食用牛奶小魚蝦木耳海帶可以

李明娟
李明娟 主任護(hù)師 擅長: 小兒腦攤,面神經(jīng)麻痹,小兒多動(dòng)癥的針灸治療 幫助網(wǎng)友:9802
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2019-02-03 14:56:02 我要投訴

      病情分析:
      你好,你描述的情況有可能是由于腰肌勞損引起的一系列癥狀。
      指導(dǎo)意見:
      建議注意休息和保暖,不要?jiǎng)诶郏苊鈩×疫\(yùn)動(dòng),睡硬板床,平時(shí)盡量避免彎腰動(dòng)作,配合理療熱敷緩解癥狀,祝你健康。
      以上是對“就剛剛彎著腰練了一會(huì)兒籃球”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2019-02-03 15:32 ask89508995cv 追問

可是我今年才16啊,不是腰間盤突出之類的問題吧,疼起來是動(dòng)不了的,疼的厲害,但是一分鐘就能過來,能不能吃一些調(diào)理食物,如枸杞之類的慢慢調(diào)理

2019-02-03 15:40醫(yī)生回答:

你好,經(jīng)過綜合治療可以恢復(fù)正常,不要擔(dān)心。

陳金紅
陳金紅 泊頭市醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 胃腸疾病,腫瘤疾病及多發(fā)病及常見病 幫助網(wǎng)友:23527稱贊:12
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2019-02-03 14:58:54 我要投訴

      病情分析:
      你好,彎腰活動(dòng)后出現(xiàn)腰部不適,有可能是肌肉的問題,也有可能是椎體滑脫。
      指導(dǎo)意見:
      建議,拍片排除椎體滑脫,可以進(jìn)行相應(yīng)的針灸理療按摩,避免彎腰搬重物,以免加重病情。

2019-02-03 15:34 ask89508995cv 追問

可是我今年才16啊,不是腰間盤突出之類的問題吧,疼起來是動(dòng)不了的,疼的厲害,但是一分鐘就能過來,能不能吃一些調(diào)理食物,如枸杞之類的慢慢調(diào)理

2019-02-03 15:51醫(yī)生回答:

椎間盤突出多出現(xiàn)在搬重物后,屬于一種退行性變。你才16歲,暫不考慮椎間盤突出。

許馥榮主管護(hù)師
許馥榮主管護(hù)師 主管護(hù)師 擅長: 創(chuàng)傷后傷口感染,股骨干骨折,開放性骨折,腸梗阻,膽 幫助網(wǎng)友:11352稱贊:3
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2019-02-03 14:59:21 我要投訴

      病情分析:
      你好!根據(jù)你的描述這種情況有可能是急性腰扭傷或者是腰肌勞損引起的。
      指導(dǎo)意見:
      建議:這種情況如果曾經(jīng)發(fā)生過,以后盡量注意避免長時(shí)間做彎腰的活動(dòng),適當(dāng)休息熱敷按摩治療一下,一定要注意保暖,做好預(yù)防工作很重要,最好去醫(yī)院檢查一下看看有沒有腰椎方面的疾病,排除一下心理顧慮。

2019-02-03 15:34 ask89508995cv 追問

可是我今年才16啊,不是腰間盤突出之類的問題吧,疼起來是動(dòng)不了的,疼的厲害,但是一分鐘就能過來,能不能吃一些調(diào)理食物,如枸杞之類的慢慢調(diào)理

2019-02-03 15:47醫(yī)生回答:

如果平時(shí)長時(shí)間坐著或者過度彎腰有可能會(huì)引起腰椎方面的疾病,現(xiàn)在的疾病不分年齡大小,注意預(yù)防是最好的治療方法,沒有什么藥能夠調(diào)理的,平時(shí)盡量注意一下。

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